Mito ou fato: O açúcar pode mesmo deixar as crianças hiperativas? Saiba aqui

Enquanto muitos pais juram que o açúcar deixa os filhos hiperativos, saiba o que a ciência diz a respeito

Postado em: em nutrição

Junte um grupo de crianças numa festa de aniversário, com todas as guloseimas à disposição. 

Em pouco tempo, elas estarão mais ativas do que o normal, certo? Não propriamente. 

Enquanto muitos pais juram que o açúcar deixa os filhos hiperativos, a ciência não encontra ligação entre os dois.

O mito da hiperatividade do açúcar é baseado num único estudo, realizado em meados da década de 1970, no qual um médico removeu o açúcar da dieta de uma criança e o comportamento dessa criança melhorou. 

Desde então, mais de uma dúzia de estudos foram realizados sem provar que o açúcar causa hiperatividade.

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Pode pensar que o seu filho está mais 'irrequieto' durante a festa de aniversário devido aos doces, mas, na verdade, isso pode estar ligado à emoção de brincar e estar com os amigos. Não necessariamente com o consumo de doces.


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