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Para quem está enfrentando problemas na relação a dois, o divórcio pode aparecer como a única solução para a crise
Para quem enfrenta problemas na relação, o divórcio parece ser a única solução
Para aqueles que estão vivendo um momento delicado no casamento ou enfrentando problemas na relação a dois, o divórcio pode aparecer como a única solução para os problemas.
No entanto, a decisão não é fácil e envolve uma série de questionamentos. Muita gente se pergunta, por exemplo, se é realmente a hora de assinar os papéis ou dar uma nova chance ao amor.
O tema esteve em alta nos últimos dias depois que a cantora Adele afirmou que seu próximo álbum foi feito para explicar as razões da sua separação do ex-marido.
Em entrevista ao Insider, os experts em relacionamentos Rachael Lloyd e Vihan Patel deram algumas dicas para quem está pensando em se divorciar e está em busca da felicidade, mas sozinho.
“Quando um relacionamento está chegando ao fim, os sinais de alerta podem assumir uma variedade de formas: desonestidade, evitar passar tempo juntos ou sentir que seu parceiro diminui seu humor ou autoestima. Ou, talvez, a compreensão de que os valores do outro simplesmente não são o que você pensava que eram”, analisou Lloyd.
Vihan ainda explica que alguns sinais devem ser vistos como “bandeira vermelha” e como um alerta de que a separação é a saída ideal. Outros fatores, por sua vez, podem ser contornados, se houver vontade das duas partes.
“Há muitos sinais que indicam problemas, porém, isso não significa necessariamente que vale a pena terminar o relacionamento”, disse.
Alertas que podem ser resolvidos
– Falta de comunicação;
– Falta de confiança;
– Passado problemático não resolvido.
De acordo com Rachael, essas são as reclamações mais comuns dentro de um relacionamento em crise. “Isso não quer dizer que essas questões não possam ser resolvidas com um pouco de esforço dos envolvidos”, explica.
“Deixar suas preocupações claras e estabelecer limites é uma ótima maneira para, eventualmente, eliminar as bandeiras de alerta por completo”, indicou ao Insider.
Chance para a mudança
Se existe a vontade de fazer dar certo prevaleceu, Rachael Lloyd recomenda que haja espaço para manifestação de mudança e de melhora do parceiro. Ela ainda dá algumas dicas para autoquestionamento:
– Ninguém sabe ler mentes. Pergunte a si mesmo se você fez o seu melhor para comunicar suas necessidades e preocupações ao seu parceiro;
– Você deu a chance de ouvir sobre as preocupações dele?
– Você já falou sobre como notou uma mudança em seu relacionamento e que gostaria de abordar as questões individualmente e como casal?
Uma boa comunicação entre as duas partes em que seja possível expressar preocupações e necessidades pode ser algo significativo.
“Se o seu parceiro não atendeu a essas necessidades no tempo especificado, reavalie a situação e aumente o prazo ou seja honesto consigo mesmo e com seu parceiro”, recomendou.
Alertas que não devem ser ignorados
“Existem, é claro, alguns sinais de alerta que não devem ser ignorados, como comportamento abusivo”, continuou a especialista.
“Qualquer sinal de abuso físico ou emocional é um sinal claro de que o casamento deve terminar. Esses não são problemas que podem ser resolvidos e o dano já está feito”, defendeu Rachael.
A especialista ainda explica que esses abusos podem aparecer de diversas formas e de um modo sutil que passa despercebido.
“Pode vir de várias formas, desde quando seu cônjuge o faz questionar seu próprio senso de realidade até tendências narcisistas em que você é constantemente rebaixado”, alertou.
Não se culpe
A culpa de pensar no término, de ter falhado e de envolver os filhos em questões do casal podem ser fatores que fazem o casal insistir no erro, mas Lloyd ressalta que isso não deve existir quando sua felicidade está em jogo.
“A culpa é uma reação normal e natural ao que é uma das maiores decisões de vida. As expectativas da sociedade e as imagens de famílias felizes não ajudam. No entanto, se alguém está pensando seriamente em deixar o casamento, provavelmente há alguns bons motivos”, avaliou.
A especialista ainda ressalta que deve-se pensar no benefício e para seus filhos a longo prazo.
“Sim, será uma montanha-russa emocional e os sentimentos das pessoas serão feridos no processo. No entanto, um divórcio, às vezes, pode significar uma mudança positiva e seus filhos merecem ver a versão mais feliz de você”, indicou.
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