compartilhar no whatsapp
compartilhar no telegram
compartilhar no facebook
compartilhar no linkedin
Esse recurso pode ser uma ferramenta importante, especialmente para milhões de pessoas que têm apneia do sono mas ainda não foram diagnosticadas.
Função pode ser um recurso útil na confirmação do problema – foto Olhar Digital
O Apple Watch lançou recentemente um novo recurso para detectar apneia do sono, uma condição em que a respiração é interrompida durante o sono, o que pode levar a problemas graves de saúde.
A apneia do sono é frequentemente associada a doenças cardiovasculares, como pressão alta, ataque cardíaco e derrame, além de problemas como sonolência diurna e demência.
Como Funciona o Novo Recurso
A função, disponível nos modelos mais recentes do Apple Watch e em alguns mais antigos após uma atualização de software, usa o acelerômetro do dispositivo para medir movimentos sutis do pulso que correspondem à respiração durante a noite.
A partir da análise desses dados por um período de 30 dias, o relógio pode alertar os usuários sobre pausas respiratórias anormais que sugerem apneia do sono.
Se o relógio detectar pelo menos cinco noites com pausas respiratórias significativas, o usuário é notificado. Isso pode servir como um incentivo para que as pessoas busquem avaliação médica e tratamentos adequados.
Benefícios e Limitações
Esse recurso pode ser uma ferramenta importante, especialmente para milhões de pessoas que têm apneia do sono mas ainda não foram diagnosticadas.
O Dr. Robson Capasso, especialista em sono de Stanford, acredita que, quando usado de forma consciente, o Apple Watch pode direcionar as pessoas para cuidados médicos adequados.
Entretanto, é importante lembrar que, como qualquer tecnologia, o recurso tem suas limitações. Testes mostraram que o relógio é mais eficaz em detectar casos graves de apneia do sono, com 89% de precisão nesses casos.
No entanto, em casos moderados, a precisão cai para cerca de 43%. Além disso, o relógio não utiliza o recurso de oximetria de pulso, que poderia aumentar a sensibilidade para detectar casos mais leves da condição.
Atenção aos Sintomas
Embora o Apple Watch seja uma ferramenta útil, especialistas alertam que ele não substitui uma avaliação médica.
Dr. Jing Wang, do Mount Sinai Integrative Sleep Center, enfatiza que o relógio não pergunta sobre sintomas comuns de apneia, como ronco alto, acordar ofegante ou cansaço excessivo durante o dia.
Se você ou alguém que conhece apresenta esses sintomas, é essencial procurar um médico, que pode recomendar um estudo do sono mais detalhado.
Esses estudos podem ser realizados em casa ou em laboratórios especializados e fornecem uma análise mais profunda das pausas respiratórias, níveis de oxigênio e outros fatores.
A nova ferramenta do Apple Watch é um avanço importante para a detecção da apneia do sono, especialmente para aqueles que não têm fácil acesso a estudos de sono ou especialistas.
No entanto, é crucial que os usuários a usem com cautela e busquem orientação médica para um diagnóstico preciso e tratamentos adequados.
*Informações CNN
°C 
