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Praticar exercícios físicos com regularidade e beber ao menos dois litros de água por dia já ajudam
Se você sofre com a celulite e já tentou diversos procedimentos estéticos para diminuir a aparência dos furinhos, saiba que alguns truques naturais podem ser a solução.
1. Praticar exercícios regularmente é uma ótima fica para melhorar o tônus muscular e garantir sustentação à pele, combatendo assim a celulite. Combinar atividades aeróbicas com pesos é o procedimento ideal contra os furinhos.
2. Aposte também na automassagem com cremes. O procedimento só toma um tempinho da sua rotina e ajuda bastante na aparência da celulite. Faça movimentos circulares, que ajudam a ativar a circulação. Investir em cremes específicos para o problema também podem dar um plus para melhorar a aparência da pele.
3. Beber pelo menos 2 litros de água diariamente limpa o organismo, eliminando toxinas e, consequentemente, diminuindo a celulite. E saiba que até mesmo a água com gás está liberada, pois, ao contrário do que muita gente imagina, ela não piora a celulite.
4. Se você ainda não se convenceu da importância de usar diariamente o protetor solar, saiba que ele também ajuda a melhorar o aspecto da celulite, já que os raios UV pioram a aparência dos furinhos.
5. Aposte no rolo de macarrão para massagear as pernas e reduzir a celulite. Passe o objeto nas pernas, bumbum e até mesmo barriga, com cuidado.
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