Organizar agenda de estudos, separando tempo para descanso, é uma das formas de amenizar o nervosismo antes da prova
O Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) será realizado nos dias 3 e 10 de novembro em todo Brasil. Neste ano, o exame conta com 5 milhões de inscritos que farão as provas em todos os estados brasileiros e no Distrito Federal.
Com apenas poucos dias para o início das provas, os especialistas alertam que, além de estudar, é fundamental também dedicar um tempo para o relaxamento.
“Um intervalo de 20 a 30 minutos no meio dos estudos, para o lanche e para o descanso, costuma ser proveitoso para proteger os jovens de uma eventual estafa”, aconselha Andreia Aparecida Castro, diretora do Marista Escola Social Ir. Lourenço.
O Coordenador do Ensino Médio do Colégio Marista Arquidiocesano de São Paulo, Patrick Lima faz alguns alertas sobre os dias que antecedem o Exame. “A rotina de estudos deve priorizar a retomada dos conteúdos revisados em sala de aula, preferencialmente, na mesma sequência”, aconselha. Desta forma, o estudante não precisa gastar energia e tempo pensando, diariamente, por onde começar a estudar.
Confira dez dicas essenciais para os dias que antecedem as provas:
1) Organize os estudos
Na reta final, o foco são os conteúdos de maior abrangência, e os possíveis temas da redação. Observe a matéria estudada, em sala de aula, retomando-a na mesma sequência das provas.
2) Priorize os conteúdos que mais lhe trazem dúvidas
O estudante deve focar nas áreas do conhecimento que considera mais difíceis, dedicando um tempo maior a elas. Para isso, uma sugestão é buscar uma quantidade maior de material de apoio e empenhar-se para assimilar esses conteúdos.
3) Leitura é fundamental
Nos últimos dias, priorize a leitura de gêneros textuais diversos, tais como: crônicas, artigos de opinião, notícias de jornais, de revistas, online etc. Além de ficar bem informado sobre os possíveis temas para a redação, você expande o seu vocabulário.
4) Atenção à redação
A redação exige uma atenção especial. Nos últimos dias, escreva o máximo possível, revisando os elementos que compõem a estrutura dissertativa solicitada pelo Enem.
5) Desacelerar é a palavra de ordem
Programe seu tempo de estudo e não ultrapasse o tempo estipulado. É importante manter os momentos com a família, com os amigos e, principalmente, os momentos de descanso.
6) Fique atento à saúde
Para melhorar a assimilação do conhecimento, é importante pensar no bem-estar, cuidando da alimentação, fazendo pausas para o descanso e praticando atividades físicas. Tente relaxar, principalmente, na véspera das provas.
7) Dormir bem é tão importante quanto estudar
A rotina do sono afeta todas as atividades. É fundamental manter a recomendação diária de 8 horas de sono, recuperando, assim, o descanso necessário para as provas.
8) Organize e separe os documentos antecipadamente
Para evitar imprevistos, nos últimos dias, confira todos os documentos obrigatórios. É necessário levar documento de identidade original com foto, como a Carteira de Identidade Nacional (CIN), CNH digital, e-Título ou o RG de forma digital, por meio do aplicativo Gov.br, cartão de prova e caneta preta de material transparente (atenção: é a única aceita).
9) Atenção ao horário
Os portões abrem às 12h e fecham às 13h (horário de Brasília). O ideal é ficar atento ao relógio e sair de casa com antecedência. “O trânsito, em algumas regiões de prova, costuma ficar bem intenso, o melhor é chegar antes para evitar qualquer imprevisto”, recomenda Patrick.
10) Confira os seus dados no dia da prova
Antes de começar a responder às questões do Enem, confira se os seus dados pessoais estão corretos no caderno de questões, no cartão resposta, na folha de redação e na lista de presença. Além disso, Andreia faz outro alerta. “Antes de iniciar a resolução da prova, é bom conferir se não estão faltando páginas em seu caderno de questões”. Caso isso aconteça, comunique, imediatamente, o fiscal de sala.
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