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Estudos concluíram que ingerir menos calorias contribui para o aumento da imunidade e retarda o envelhecimento
Estudos concluíram que ingerir menos calorias contribui para o aumento da imunidade e retarda o envelhecimento
Num ensaio clínico, investigadores detectaram que ingerir menos calorias potencializa o funcionamento da glândula timo – o que por sua vez, contribui para o aumento da imunidade.
O surgimento de distúrbios associados à idade da glândula é uma razão pela qual a resposta imune dos idosos é significativamente mais fraca, destaca um artigo publicado pelo jornal The Sun.
Segundo o professor Vishwa Deep Dixit, da Universidade de Yale, nos Estados Unidos: “o fato de que este órgão tem a capacidade de rejuvenescer é verdadeiramente impressionante”.
“Este estudo mostra que uma simples redução de calorias tem um efeito notável na mudança do estado imuno-metabólico”, mencionou.
Os investigadores analisaram dados de 200 pessoas saudáveis não-obesas ao longo de dois anos.
Sendo que metade reduziu a ingestão de calorias em 14% – e exames de ressonância magnética detectaram que as glândulas do timo desses indivíduos funcionavam melhor.
*Informações Notícias ao Minuto
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