Aprenda a fazer chás que são tiro e queda para aliviar a tosse, que incomoda tanto

  • Joao Batista Freitas
  • Publicado em 13 de julho de 2023 às 19:00
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Descubra a receita de 4 chás que podem ajudar a aliviar o desconforto que a tosse persistente causa nas pessoas que sofrem com ela.

Existem soluções naturais que podem ajudar bastante as pessoas que andam sofrendo com um quadro de tosse aguda ou crônica. Conheça quatro receitas de chás que aliviam o sintoma até que o corpo seja capaz de combater a causa que o motivou.

Lembre-se de que nenhum dos chás presentes neste texto substitui a visita a um médico competente sobre o assunto. No entanto, todas as receitas ajudam a aliviar a tosse e amenizar as dores.

Chá de gengibre e limão contra tosse:

Ingredientes: 1 colher de chá de gengibre fresco ralado, suco de meio limão, 1 colher de chá de mel e 1 xícara de água quente.

Modo de preparo: misture o gengibre ralado com o suco de limão em uma xícara de chá. Adicione a água quente e o mel, mexendo bem até que esteja completamente dissolvido.

Deixe descansar por alguns minutos antes de beber. Beba enquanto estiver quente para aliviar a tosse.

Chá de hortelã e mel:

Ingredientes: 1 colher de chá de folhas de hortelã fresca, 1 colher de chá de mel e 1 xícara de água quente.

Modo de preparo: Coloque as folhas de hortelã em uma xícara e amasse-as levemente para liberar o aroma. Adicione a água quente e o mel, mexendo bem até dissolver.

Cubra a xícara e deixe em infusão por cerca de 5 minutos. Coe e beba enquanto ainda quente para aliviar a tosse.

Chá de camomila e mel para tosse:

Ingredientes: 1 saquinho de chá de camomila (ou 1 colher de chá de flores de camomila secas), 1 colher de chá de mel e 1 xícara de água quente.

Modo de preparo: Coloque o saquinho de chá de camomila (ou as flores de camomila secas) em uma xícara e despeje a água quente sobre ele. Cubra a xícara e deixe em infusão por cerca de 5 minutos.

Retire o saquinho ou coe as flores de camomila. Adicione o mel e misture bem. Beba enquanto estiver quente até passar o sintoma da tosse.

Chá de alcaçuz e raiz de malva:

Ingredientes: 1 colher de chá de alcaçuz em pó, 1 colher de chá de raiz de malva seca, 1 xícara de água quente e opcionalmente 1 colher de chá de mel.

Modo de preparo: Misture o alcaçuz em pó e a raiz de malva em uma xícara. Adicione a água quente e deixe em infusão por cerca de 10 minutos.

Coe a mistura e adoce com mel, se desejar. Beba enquanto estiver quente.

Atenção

O portal Edital Concursos Brasil adverte que algumas pessoas podem ter alergia ou sensibilidade a certos ingredientes, portanto, é importante estar atento a qualquer reação adversa.

Se você tiver alguma condição médica ou estiver tomando medicamentos, consulte um profissional de saúde antes de consumir esses chás.


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