compartilhar no whatsapp
compartilhar no telegram
compartilhar no facebook
compartilhar no linkedin
Especialistas do maior hospital de otorrinolaringologia da América Latina (IPO) explicam como solucionar o mal-estar do nariz entupido
Com as mudanças bruscas de temperatura, muita gente vive com o nariz entupido – foto Shutterstock
Você convive com o nariz entupido e não sabe mais o que fazer? O nariz entupido de forma contínua pode ser sinal de doenças crônicas, como rinite, sinusite e, até mesmo, ser indício da presença de tumores.
A causa, de forma geral, varia entre as pessoas, sendo que a faixa etária costuma ser um dos fatores para detectar a origem do incômodo.
“Em crianças, as principais causas são ocasionadas por rinites, adenoide aumentada ou alguns tumores. Já em adultos, o principal desencadeante é o desvio de septo, além das sinusites e rinites”, afirma o doutor Diego Pizzamiglio, otorrinolaringologista do Hospital Paranaense de Otorrinolaringologia (IPO), maior referência do segmento na América Latina.
Para o especialista, o primeiro passo para tratar o nariz entupido é consultar um especialista para detectar a causa.
“É muito comum receber pacientes no pronto atendimento com nariz entupido devido a chamada rinite medicamentosa, ou seja, por uso excessivo de descongestionantes nasais”, conta Pizzamiglio.
O uso de descongestionantes nasais deve ter acompanhamento médico. Eles viciam, podem causar sangramento nasal, arritmia cardíaca, aumentar a pressão arterial, entre outros problemas.
Para desentupir o nariz sem medicamentos e de forma natural, existem algumas opções. De acordo com o otorrinolaringologista Paulo Mendes Junior, também do IPO, com alguns movimentos na face é possível aliviar momentaneamente os sintomas.
“Coloque um dedo entre os supercílios, desça até o meio do nariz e faça movimentos de fora para dentro, respirando profundamente”.
“Outra dica e colocar os dedos na asa do nariz, região na bochecha ao lado das narinas, pressionando com os polegares e respirando ao mesmo tempo”, detalha Mendes Junior.
“Os movimentos ampliam a respiração e contribuem para acabar com o mal estar, diminuindo a vascularização”, completa o especialista.
*Informações Notícias ao Minuto
°C 
