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Todo mundo sabe que
cuidar da alimentação e fazer algum tipo de atividade física são fundamentais
para uma vida mais saudável. Tais práticas inclusive reduzem o surgimento de
muitas doenças.

Uma descoberta recente divulgada nesta semana no
encontro Anual da American Society of Clinical Oncology (ASCO) 2018, um dos
maiores congressos sobre oncologia do mundo que aconteceu em Chicago, nos
Estados Unidos, apontou que cuidar da alimentação e praticar algum tipo de
atividade física podem também diminuir em até 40% o risco de surgimento do
câncer.

Além das novas opções de tratamento, o encontro
destacou a importância de um estilo de vida saudável. Segundo Renata Cangussu,
oncologista clínica, a combinação dieta e atividade física é uma medida
preventiva extremamente eficaz e que está ao alcance das pessoas. “A rotina de
comer bem e se exercitar regularmente podem diminuir a mortalidade em também
40% dos casos”, afirmou a médica em nota.

Segundo ela, outras
duas recomendações indicadas no congresso são: redução do consumo de álcool e
uso do protetor solar. De acordo com a especialista, o álcool está associado ao
aparecimento de pelo menos sete tipos de cânceres diferentes. Portanto,
controlar a ingestão de bebidas alcoólicas é muito importante.

“A rotina de comer bem e se exercitar
regularmente podem diminuir a mortalidade em também 40% dos casos”, afirmou a
médica em nota. Segundo ela, outras duas recomendações indicadas no congresso
são: redução do consumo de álcool e uso do protetor solar.

De acordo com a especialista, o
álcool está associado ao aparecimento de pelo menos sete tipos de cânceres
diferentes. Portanto, controlar a ingestão de bebidas alcoólicas é muito
importante.

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