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Reação geralmente vai embora rapidamente, mas alguns truques podem ajudar
O soluço é uma reação muito desagradável e que aparece de uma hora para outra.
Ele é uma contração incontrolável do diafragma, o músculo que separa o tórax do abdômen, que pode repetir várias vezes por minuto.
Como o diafragma se contrai, ele faz com que você respire ar muito rapidamente, seguido de um fechamento repentino de suas cordas vocais. Isso produz o som característico de um soluço.
Normalmente os soluços vão embora assim como aparecem, rapidamente, e algumas dicas são usadas para ajudar nesse processo. Anote aí:
1. Água Fria
Você pode chocar seu sistema com água fria para parar os soluços. Qualquer tipo de choque irá causar distrações e vai ajudar a colocar seus soluços para descansar.
Beber rapidamente um copo de água fria com mel, assim seus soluços irão embora imediatamente.
Você também pode bochechar com água fria durante 1 minuto para diminuir os soluços.
Outra opção é chupar um pequeno pedaço de gelo durante alguns segundos.
2. Beba um copo de água de cabeça para baixo
Beber um copo de água fria pode chocar seu corpo e parar os soluços. Mas este remédio pode ser mais eficaz se você beber a água de cabeça para baixo.
Encha um copo com água fria.
Curvar-se na cintura e colocar a sua cabeça para baixo.
Beba a água normalmente.
Se necessário, repita novamente.
3. Segure sua respiração
Segurar a respiração é uma cura milenar para soluços. Isso aumenta a quantidade de dióxido de carbono na corrente sanguínea, o que distrai a mente e interrompe o ciclo de soluços.
Respire fundo e segure pelo tempo máximo que você pode, sem deixar qualquer ar para fora.
Expire suavemente de uma maneira controlada.
Inspire e prenda a respiração novamente.
Faça isso por vários ciclos até que os soluços parar.
4. Açúcar
O açúcar é um ótimo remédio para soluços, especialmente para crianças pequenas que não podem completar eficazmente os dois remédios descritos acima.
Engolindo açúcar estimula o nervo vago e faz o corpo esquecer tudo sobre os soluços.
Encha uma colher de chá com açúcar branco ou marrom.
Segure a colher em sua boca por 5 segundos.
Permitir que o açúcar se dissolvesse lentamente sem mastigar.
Tome um gole de água e os soluços irão parar.
Este remédio pode ser usado por adultos também, mas as pessoas que têm diabetes devem evitá-lo.
5. Vinagre
O vinagre é outro remédio eficaz para parar os soluços. Seu sabor azedo ajuda a distrair a mente, o que ajuda a parar os soluços.
Vinagre branco, vinagre de malte ou vinagre de maçã irá fazer o truque.
Engula 1/2 colher de chá de vinagre, seguido por um copo de água.
Outra opção é misturar uma colher de chá de vinagre com um pouco de água. Engula-o lentamente e os soluços irão parar.