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Adolescentes com sobrepeso apresentam o mesmo risco
de doença cardiovascular que jovens obesos, mostra pesquisa da Universidade
Estadual Paulista (Unesp) em Presidente Prudente e Marília.

O estudo, apoiado pela Fundação de Amparo à Pesquisa
do estado de São Paulo (Fapesp), foi desenvolvido com 40 adolescentes com
idades entre 10 e 17 anos e comparou resultados de testes cardíacos entre
grupos de obesos e com excesso de peso.

Os resultados foram publicados na revista científica
Cardiology
in the Young. “Já sabemos que adolescentes obesos têm
alto risco de desenvolver, mais futuramente, uma doença cardiovascular como
hipertensão; dislipidemia, que inclui aumento nos triglicérides e aumento no
colesterol HDL no sangue; desenvolver diabetes, AVC, infarto. Mas quando
comparando essas variáveis fisiológicas entre o grupo obeso e com sobrepeso a
resposta deles foi idêntica”, disse Vitor Engrácia Valenti, professor da Unesp
de Marília e coordenador da pesquisa. Até então o sobrepeso na adolescência não
era considerado um fator de risco tão importante.

Segundo o pesquisador, os resultados chamam atenção
para a necessidade de cuidados desde o ganho de peso inicial dos adolescentes.
“Quando começam a perceber a questão de alimentação, de exercício físico,
sedentarismo, quando percebem que o filho já está começando a entrar um pouco
no sobrepeso, começa a perceber gordura na barriga, que ele tem dificuldade
para realizar algum tipo de esforço é importante levar o filho ao
cardiologista, nutricionista, endocrinologista. É fazer ações preventivas”,
disse.

A Pesquisa de Vigilância de Fatores de Risco e
Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), de 2017 e
feita pelo Ministério da Saúde, aponta que quase um em cada 5 (18,9%)
brasileiros são obesos e que mais da metade da população das capitais
brasileiras (54%) estão com excesso de peso. Valenti, a partir de dados da
Organização Mundial de Saúde (OMS), chega à conclusão de que o país tem cerca
de 35% de crianças com sobrepeso e 15% obesas.

Os pesquisadores dividiram os 40 adolescentes em
dois grupos com meninos e meninas na mesma proporção e com diferentes valores
de escore-z – escala usada no diagnóstico nutricional de crianças e
adolescentes, baseada no número de desvios padrão acima ou abaixo da média da
população na mesma idade.

Eles foram submetidos a um protocolo de exercício
físico moderado, de caminhada por 20 minutos em uma esteira sem inclinação, que
exigia 70% da frequência cardíaca máxima estimada para a faixa de idade.

A variabilidade da frequência cardíaca dos
adolescentes foi medida antes e depois do exercício para avaliar a velocidade
de recuperação cardíaca na sequência da atividade física.

De acordo com os pesquisadores, essa medida permite
analisar o risco de uma pessoa apresentar uma complicação cardiovascular
imediatamente após uma atividade física e também estimar o risco de ter uma
doença cardiovascular no futuro.

Nos primeiros segundos de um exercício físico, há
uma redução da atividade do sistema nervoso parassimpático, que é responsável
por estimular ações que relaxam o corpo, como desacelerar os batimentos
cardíacos. Após os primeiros 50 a 60 segundos do esforço físico, há um aumento
da atividade do sistema nervoso simpático – estimulando ações de resposta a
situações de estresse, como a aceleração dos batimentos cardíacos, por meio dos
efeitos da adrenalina.

Segundo Valente, estudos anteriores demonstraram
que, quanto maior o tempo que esse sistema nervoso autônomo demora para se
estabilizar após o exercício e, consequentemente, recuperar a frequência
cardíaca normal, maior também é a predisposição para o desenvolvimento de uma
doença cardiovascular ou metabólica.

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